Fine delle relazioni e della solitudine, chiudere i cicli con cura e aprire lo spazio per il nuovo
Esplora questa preoccupazione
Una riflessione onesta sulla solitudine che segue la fine di una relazione a lungo termine e su come andare avanti.
Il viaggio
Cosa potresti provare
Il silenzio dopo anni insieme può essere assordante. Potresti sentirti vulnerabile, perso o come se una parte della tua identità fosse scomparsa. Le cerchie sociali si spostano, soprattutto se sono coinvolti dei bambini, e le attività quotidiane si fanno più pesanti. Emozioni come la rabbia, il senso di colpa, l'ansia o la depressione si insinuano, rendendo il sonno sfuggente e la salute una priorità minore.
Una nuova prospettiva
La fine di una relazione non è solo una perdita, ma anche un'occasione per chiudere i vecchi capitoli e fare spazio a quelli nuovi. La solitudine è reale, ma per molti è temporanea. Con il tempo, può portare a rivalutare gli obiettivi, a riscoprire te stesso e a costruire una vita più in linea con la persona che sei ora.
Riconoscere il cambiamento
- Improvviso isolamento nei contesti sociali
- Perdita di sostegno emotivo e di identità
- Disturbi del sonno e trascuratezza fisica
- Cambiamenti finanziari o di vita che aumentano lo stress
- Paura di invecchiare da soli o di ricominciare da capo
- Sentimenti contrastanti di sollievo e dolore
Come posso aiutarti
Accogliere la transizione
La fine di una relazione porta con sé uno sconvolgimento, ma chiudere il ciclo con cura significa elaborare le emozioni senza fretta. Si tratta di onorare ciò che è stato creando spazio per ciò che verrà.
Come ti sostengo
Attraverso la moderna Chirologia (lettura delle mani e delle impronte digitali) e la Logosintesi® (uso del potere delle parole), ti aiuto a superare la solitudine e i cambiamenti di identità. La chirologia scopre i tuoi schemi e i tuoi punti di forza da ricostruire, mentre la Logosintesi® scioglie i blocchi emotivi del passato, aprendo la strada a nuove connessioni e alla comprensione di te stesso.
Il tuo cammino verso il futuro
Il processo prevede la definizione di limiti e l'ascolto della voce interiore. Se sei pronto ad affrontare il senso di colpa senza giudicare, ti offro un supporto per aiutarti a trovare stabilità e apertura. Le sessioni possono essere online tutto l'anno o di persona nella valle in Svizzera.
Prenota una prima conversazione
Se questo argomento ti interessa, esploriamolo insieme in una sessione individuale.
Le sessioni durano un'ora (CHF 150). Scopri di più su come funzionano le sessioni